アロマトリートメント
精油(エッセンシャルオイル)を用いた方法で、直接肌にアロマトリートメント=アロママッサージするという方法があります。
精油が皮膚の毛穴などから毛細血管を通じて体内に吸収されるうえに、トリートメント中は鼻からも取り入れられ、また手や足、腹部や背部にトリートメントを行うことにより、むくみや疲れを取り除き便秘の改善や痛みの緩和にもつながります。
通常ベースオイル(精油を薄めるための植物性オイル)に、精油を1%以下の濃度になるように混ぜて、トリートメントオイルとして肌にトリートメント(マッサージ)します。
トリートメント(マッサージ)に用いる精油単独では使用しません。必ず精油は濃度が濃すぎるため、ベースオイル(精油を薄めるための植物性オイル)とブレンドして濃度を薄めてから肌にトリートメントを行います。あるいはベースオイル単独で使用します。